Looduslik naha pingutus kaalulangus. 10 Lihtsat Viisi Kaelanaha Pinguldamiseks | Nahahooldus
Siit saate teada, kuidas seda hämmastavat nahka pinguldavat kaelamaski teha. Impulssvalguse mõjul eemaldatakse kasutatud kollageen ja aktiveeritakse uue tootmine. See on valmistatud pärast aurutamist. On olemas selline asi nagu turgor.
Kuid osade inimeste jaoks kaasneb märkimisväärse kaalukaotusega uus probleem — lodev nahk.
Stenokardia Keha ilu säilitamiseks peate aeglaselt kaotama ja sporti mängima. Kiire kaalukaotus ilma treenimiseta põhjustab naha kukkumist ja lõtvumist, venitusarmide moodustumist. Terviklik süsteem aitab pärast kehakaalu langetamist kodus pingutada, eemaldada lõtv kõhtu ja liigne maht reitel, kätel. Püüdke kannatlikkust, sest see on pikk ja vaevaline protsess.
Õnneks on ka sellele murele lahendus olemas. Kui suudad endas järgnevad harjumused juurutada ja järgid kõiki nõuandeid, siis juba mõne aja pärast on su nahk ilus ja elastne. Edukas kaalukaotus on alati suur saavutus ning seda tasub igal juhul tähistada.
9 põhimõtet, mis aitavad nahka kaalu langetamise ajal elastsena hoida
Kontrolli kaalukaotamise protsessi. Enamikel juhtudel tekib üleliigne nahk just seetõttu, et kaalukaotus on sinu keha jaoks liiga kiiresti toimunud.
Nahale tuleb aega anda, vastasel juhul kaotabki sinu nahk elastsuse. Tarbi rohkem vett.
- Tõhusad viisid huulte ümbruse kortsudest vabanemiseks - Atheroma May
- Voronež Nõusolek isikuandmete töötlemiseks Käesolevaga annan vastavalt
- TOP-viisid naha pingutamiseks pärast kehakaalu kaotamist Analüüsib Kaalukaotuse tagajärjel kaotab nahk oma tugevuse ja elastsuse, muutub lõtvuseks ja rohkeks.
- Poletage tsukli rasvapoleti ulevaade
- Kaalulangus 15 naela nadalas
Piisav vee tarbimine on sinu tervisele igati kasulik ja lisaks muudab see su naha tugevamaks ja siledamaks. Proovi juua vähemalt kuus klaasi vett päevas.
- 10 viisi, kuidas nahk peale kaalukaotust uuesti trimmi saada | Buduaar
- Kuidas kaela nahka pingutada - 10 lihtsat näpunäidet: 10 lihtsat viisi kaelanaha pinguldamiseks Kas leiate, et teie lahtine kaelanahk häirib teid?
- Kõiki neid omadusi seletatakse preparaadis suures koguses väävlirikaste fütontsiidide ja eeterlike õlide olemasoluga.
- Kaalulangus raputab hulgi
- Makeup remover kaalulangus
Käi regulaarselt trennis. Lihastreening mõjub lihastele hästi ning need moodustavad sinu naha alla tugeva toe.
Harjutused näo ja kaela nahatooni taastamiseks
Niisuta nahka. Võimalusel kasuta E-vitamiini sisaldavat niisutajat.
Samuti võid proovida kookosõli, mis on täiesti looduslik ja rahustab nahka. Seda sisaldavad paljud kehakreemid, kuid nahka võid niisutada ka puhta kookosõliga.
Kõhulihaseid treenivad harjutused. Kõige esimesena annab kaalukaotus endast märku just kõhupiirkonnas ning seetõttu tekib just sinna kõige piperonaalne kaalulangus üleliigset nahka.
Kõhunaha pinguldamine: kodus ja salongis
Ole kõhtu treenides väga järjekindel, tulemused ei anna endast üleöö märku. Võta endale paar korda kuus aega, et massaaži minna.
Naha pH tase
See turgutab sinu vereringet. Kui puudub võimalus professionaali külastamiseks, siis võid vabalt ka ise endale massaaži teha.
- Võimalused naha pingutamiseks pärast kehakaalu langetamist kodus - Stenokardia May
- Я прошу тебя только лишь взглянуть, -- умолял он наставника,-- а не выходить из города.
Kaitse nahka liigse päikese eest. Väldi liigset päevitamist ja solaariumis käimist — see kõik kahjustab sinu naharakke. Sama kehtib ka kloorivees ujumise kohta, sest kloor kuivatab nahka.
Kui käid ujumas, siis ära unusta peale seda end pesta ning nahka niisutava kreemiga hellitada. Koori keha meresoolaga. Mõned teadlased on öelnud, et meresoola sisaldavad kehakoorijad parandavad sinu vereringet, aga lisaks aitavad ka naha elastsena hoida.
Muutust näed juba paari nädala pärast. Sea endale eesmärk. Kui oled enda jaoks kindla plaani paika pannud ja näed vaimusilmas, milline elastse nahaga välja näeksid, siis looduslik naha pingutus kaalulangus on parim motivaator üldse! See aitab sul rohkem pingutada ja pisiasjadele tähelepanu pöörata.
Sisuturundus
Ole kannatlik. Kehal läheb uue suurusega harjumiseks aega ning sinna ei saa midagi parata.
Järgnevalt kaalume iga meedet üksikasjalikumalt. Toitumine Kui kõhu lõtv nahk ilmnes järsu kaalukaotuse tõttu, siis on nüüd aeg üle minna õigele ja tasakaalustatud toitumisele, et täiendada vitamiinide, mineraalide ja muude ainete varusid, mis aitavad naha taastumisprotsessis kaasa. Kääritatud piimatooted keefir, jogurt, looduslik jogurt on hädavajalik lisada oma dieeti, kuna need võimaldavad valku täielikult imenduda ja seetõttu saada vajalikke aminohappeid. Aminohapped on sidekoe rakkude peamised ehitusmaterjalid. Kala peaks olema teie menüüs: forell, lõhe võib tunduda kallis, kuid hea võimalus on ka roosa lõhe.
Kui kaalukaotus oli suur, siis ei pruugigi sinu nahk sellest kunagi sajaprotsendiliselt taastuda. Kuid ära lase end sellest häirida!
Sa oled oma elus teinud läbi suure muutuse ja sinu enesetunne on seeläbi kindlasti paranenud.