Kaalulanguse jalgija app sopradega

Lisaks saad valida juba varasemalt valmis treeningplaanide vahel. Seda muidugi eeldusel, et need on avalikult jagatud Public workout. Kui te pole sellest juba aru saanud, siis on see rakendus eelinstalleeritud seadmesse, kus töötab iOS 9 või uuem, nii et on tõenäoline, et teie iPhone'is on see rakendus juba olemas. Runkeeper Ilusa ja lihtsa kasutajaliidesega spordijälgimise rakendus. Naiste treeningu edenemisdiagrammi mall Selle naiste jaoks hõlpsalt juurdepääsetava malli abil saate oma kaalumuutuste ja kehamõõtude abil jälgida oma edenemist. Rakenduse eesmärk on aidata olukordade enesehinnangut - nii et saaksite end oma tõusude ja mõõnade kaudu paremini tunda.

See sammulugeja kasutab sisseehitatud andurit teie sammude loendamiseks.

kaalulangus pie skeem

GPS-i jälgimine puudub, seega võib see akut oluliselt säästa. Samuti jälgib see teie põletatud kaloreid, jalutuskäigu pikkust ja aega jne.

„Minu kavas on väikesed võidud, et aidata mind üle finišijoone.“

Kogu see teave kuvatakse selgelt graafikutes. See sobib eriti inimestele, kes kaotavad kaalu, kuna rakendus mõõdab kõndimiskaugust, arvutab kõndimise samme ja kalorite loendurit, jälgib jooksuteadet.

Töötavad rakendused seire eest iPhone aitab hoida registri kõik läbitud, teil saavutada oma eesmärke ja rohkem. Kas olete valmistub käivitada oma esimene maraton 5K või kolmas, on tõenäoline, et taotlus töötamine App Store vastavalt teie vajadustele. Sa otsustada, milline rakendus kõige paremini sobib sulle! RunKeeper RunKeeper aitab teil jälgida mitte ainult jooksmine, vaid peaaegu iga tüüpi treeningut, et sa ei mõtle, alates jalgsi sõitmine ja rohkem.

Kui teie jaoks on varahommikune tänaval kõndimisharjutus teie jaoks igapäevane kõndimise või jooksmise treening või võiksite lihtsalt alustada jooksmist ja oma igapäevase eesmärgi kaalust alla võtta. Energia säästmiseks võite igal ajal peatada ja alustada sammude loendamist.

Rakendused 8 parimat iPhone'i jälgimisrakendust aastal Tänu tänapäevasele GPS-tehnoloogiale on teie enda või pereliikmete liikumise jälgimine mobiilseadme abil äärmiselt lihtne. Saate seda teha, investeerides suuresti tarkvara, mis pakub põhjalikke jälgimisfunktsioone, või võite seda teha lihtsalt oma iPhone'is oleva tasuta rakendusega. Arutame siin viimast varianti, lootes teile teada saada, kus teie pere või lähedased kaardil asuvad.

Rakendus peatab tausta värskendamise statistika, kui peatate selle. Ja saate lähtestada tänase sammude arvu ja soovi korral loendada sammu 0-st. Sisselogimist pole vaja.

4 nadalat rasva poletamiseks

Me ei kogu kunagi teie isikuandmeid ega jaga teie teavet kolmandate osapooltega. Sammulugeja sammulugeja kalorite jälgija kaalulanguse jalgija app sopradega põleti See rakendus registreerib teie sammud automaatselt, nii et te ei saa seda unustada.

Toitumis- ja trenniplaanide loomine

Jalutatud vahemaa nägemiseks koputage ümarlülitit, mis näitab teie sammude koguarvu. Puudutage seda uuesti, et tagasi liikuda, et näha tehtud samme.

Kui olete dieedil või soovite kaalust alla võtta, on rakenduses ka kaloriloendur. See näitab kõndimise ajal päevas põletatud kalorite hulka.

Rakenduse arendajatest:

Kui kõnnite oma töö jaoks palju. Kui tunnete end vormist väljas. Kui soovite kasutada populaarset sammulugejat.

toiduainete poletamine

Kui soovite kujundada kõndimisharjumuse.